29 de outubro de 2010, o Náutico entrava em campo para realizar o clássico contra o Sport, pela 33, rodada da Série B. O jogo acabou com a vitória alvirrubra, por 2 a 0 (veja o vídeo ao lado). Além da vitória a partida serviu de inspiração para o preparador físico do clube Carlos Bona.

Ao assistir ao lance do segundo gol da equipe alvirrubra, marcado pelo volante Elicarlos, o preparador teve a ideia de desenvolver um treinamento tendo como base a jogada.

Na ocasião, o jogador alvirrubro dominou a bola, e sofreu uma carga de Marcelinho Paraíba e, mesmo assim, manteve o equilíbrio para driblar quatro jogadores e marcar um belo gol. Após comemorar o gol, Bona decidiu que realizaria um treino de equilíbrio.

- Quando eu olhei o lance do Elicarlos eu tive uma ideia de desenvolver um treinamento tendo como base o inicio da jogada. Quando o Eli sofreu uma carga e teve equilíbrio para se manter com a posse da bola.

A inusitada movimentação ocorreu na manhã desta terça-feira, no CT Wilson Campos. Durante praticamente uma hora os jogadores foram divididas em duplas, que tinha como objetivo dominar uma bola enquanto era empurrado pelo companheiro. De acordo com o preparador físico, o treinamento serve para melhorar a resistência dos jogadores.

- Com esse trabalho você fortalece o equilíbrio dos jogadores. Porque no momento que você tem que dominar bola sendo empurrado por outro atleta, você ganha mais segurança.

Por: Elton de Castro/Globo Esporte Recife
Foto: Elton de Castro/Globo Esporte Recife