Nesta quarta-feira (17), os jogadores que atuaram mais de 45 minutos contra o Joinville, fizeram um trabalho regenerativo na Academia Companhia Athletica, no Shopping Rio Mar. A atividade foi comandada pelo preparador físico do clube Adriano Souza.
Adriano Souza disse que esse tipo de atividade é comum em dias seguintes aos jogos. “É um treino de força máxima e sempre no pós-jogo fazemos com os atletas que atuaram mais de 45 minutos para desenvolver força sem necessariamente ter um aumento de volume. Todos os jogadores participam desse trabalho e os reservas realizaram o mesmo tipo de trabalho lá no CT”, explicou.
O preparador físico afirma que a falta de tempo para recuperar os jogadores. Por isso, eles utilizam esse treinamento, que não afeta o gasto metabólico. “Não temos tempo de treinamento e utilizamos o regenerativo com esse treino de força máxima e recuperamos o atleta já que esse treino não afeta o gasto metabólico”, contou.
Por: Artur Morais/Imprensa Náutico
Foto: Imprensa Náutico
Bando de pilantras. Perder dentro de casa para a bosta do Joinville num jogo feio de lascar. Não fizeram pôrra nenhuma nada a partida inteira. Dado é o único que se salva pois até Júlio César tá sendo contaminado por tanta falta de vontade, competência e vergonha na cara. Time “côro de pica”, uma hora vai noutra hora vem. A torcida coitada não sabe se acredita ou desacredita de vez.
Ambição de crescer zero desse bando!