Durante o Campeonato Pernambucano e Copa do Nordeste, a base da equipe profissional do Náutico era formada por jogadores com média de idade baixa. Para o Campeonato Brasileiro, a diretoria alvirrubra resolveu qualificar elenco e contratar jogadores mais experientes, elevando a faixa etária do grupo. O Preparador físico Ricardo Seguins explica o que mudou na preparação física com a mudança de perfil dos atletas.

“A gente tenta individualiza as cargas de trabalho e respeitar a idade de cada um faz parte do processo. Mas os atletas que chegaram com idade um pouco mais avançada chamaram bastante nossa atenção, porque vieram numa condição física muito boa, em ritmo de jogo, participando de treinos intensos. Demos uma adaptada ao trabalho de força e ao trabalho de bola feito por Lisca. Sabemos que este tipo de treinamento tem um volume grande e uma intensidade muito alta. Mas estamos atentos, principalmente, aos atletas com idade mais avançada, monitorando a recuperação pós-jogo, que é um fator determinante no rendimento dos atletas”, disse Seguins.

Após o término do Estadual e Copa do Nordeste, os jogadores do Náutico tiveram algumas semanas para aprimorar ainda mais o condicionamento físico e recuperar atletas que se encontravam no Departamento Médico (DM), em tratamento.

“Esse intervalo foi fundamental para que a gente pudesse fazer alguns ajustes nos treinamentos. Os atletas que tiveram uma carga alta de trabalho tiveram tempo para recuperação. Demos uma boa esvaziada no DM, o que possibilitou recuperar alguns jogadores que vinham de lesão e que precisavam desse tempo para reabilitar também a parte fisiológica”, completou.

Por: Alexandre Wolkoff/Imprensa Náutico
Foto: Alexandre Wolkoff