Os jogadores alvirrubros iniciaram a semana participando de um treino de core (exercício que tem por objetivo fortalecer a região central do corpo), nesta segunda-feira (20), à tarde, no CT Wilson Campos. Em seguida, fizeram uma corrida contínua com variação de velocidade (CCVV), tudo isso supervisionado pelo técnico Lisca.

A comissão técnica do Náutico está aproveitando o tempo de trabalho disponível, pois a equipe entrará em campo no dia 30, em duelo válido pela 2ª fase da Copa do Brasil. O time alvirrubro aguarda o vencedor do confronto entre Paraná Clube-PR e Jacuipense-BA, que se enfrentam nesta quinta-feira (23).

O Tricolor da Vila Capanema venceu o primeiro jogo fora de casa por 1×0 e está em vantagem. Até a definição do adversário, os jogadores alvirrubros seguem em ritmo forte de trabalho. O meia Patrick falou da importância do tempo para treinar e também fez projeção para Série B.

“Vou aproveitar essa sequência de treinamento para fortalecer e aprimorar mais ainda meu condicionamento. Quero entrar bem na Série B e estabeleci uma meta nesta competição. Pretendo participar aproximadamente de 30 jogos (dos 38 existentes) e marcar, no mínimo, 12 gols com a camisa do Náutico”, planejou.

O lateral Gastón Filgueira também falou da importância da preparação física e espera estar no ápice, no próximo jogo pela Copa do Brasil.

“O atleta gosta de jogar, mas sabemos que é preciso trabalhar a parte física. Tem coisas que não se resolvem apenas no campo, e a preparação é muito importante para nós. Temos dois profissionais competentes, que é o Ricardo Seguins e o Adriano Souza, que nos passam confiança. Pretendemos estar no melhor da nossa forma para fazer um grande jogo”, finalizou Gastón.

Por: Alexandre Wolkoff/Imprensa Náutico
Foto: Alexandre Wolkoff/Imprensa Náutico